面包片主要有哪些营养?

含有的营养元素

202卡路里(千卡) 热量 6.9克 蛋白质 5.5克 脂肪 30.2克 碳水化合物

主要营养成分含量

  • 热量 202卡路里
  • 蛋白质 6.9克
  • 碳水化合物 30.2克
  • 脂肪 5.5克
  • 能量 847千焦
  • 饱和脂肪酸 1.7克
  • 反式脂肪酸 0.1克
  • 单不饱和脂肪酸 2.2克
  • 多不饱和脂肪酸 1.0克
  • 胆固醇 36毫克
  • 膳食纤维 1.4克
  • 烟酸 1.60毫克
  • 叶酸 17微克
  • 脂肪酸 5克
  • 灰分 1.2克
  • 水分 55克

维生素

  • 维生素A 58微克
  • 维生素D 0.4微克
  • 维生素E 1.14毫克
  • 维生素K 3.0微克
  • 维生素B1 0.14毫克
  • 维生素B2 0.16毫克
  • 维生素B6 0.10毫克
  • 维生素B12 0.30微克
  • 维生素C 0.0毫克

矿物质

  • 钠 202毫克
  • 磷 118毫克
  • 钾 160毫克
  • 镁 15毫克
  • 钙 78毫克
  • 铁 0.6毫克
  • 锌 0.66毫克
  • 碘 10.00微克
  • 硒 3.7微克