薄饼主要有哪些营养?

含有的营养元素

206卡路里(千卡) 热量 7.3克 蛋白质 2.3克 脂肪 37.2克 碳水化合物

主要营养成分含量

  • 热量 206卡路里
  • 蛋白质 7.3克
  • 碳水化合物 37.2克
  • 脂肪 2.3克
  • 能量 862千焦
  • 饱和脂肪酸 1.2克
  • 单不饱和脂肪酸 0.6克
  • 多不饱和脂肪酸 0.3克
  • 胆固醇 5毫克
  • 糖 1.0克
  • 膳食纤维 3.6克
  • 烟酸 2.60毫克
  • 叶酸 20微克
  • 水分 45克

维生素

  • 维生素A 11微克
  • 维生素D 0.0微克
  • 维生素E 0.18毫克
  • 维生素B1 0.08毫克
  • 维生素B2 0.05毫克
  • 维生素C 5.0毫克

矿物质

  • 钠 585毫克
  • 磷 110毫克
  • 钾 175毫克
  • 镁 28毫克
  • 钙 20毫克
  • 铁 1.6毫克
  • 锌 0.99毫克
  • 碘 25.90微克