每一个父母都非常的爱自己的爱护自己，也非常乐于帮助宝贝找出自己的问题，指出宝贝哪里没做好、有什么缺点之类的，都会非常乐于提点自己的宝贝。
什么宝贝的成绩太差了、偏科、内向、不自信等等。很多父母都担心自己的宝贝不自信，基本的情况也都大同小异：比如宝贝在家里或者在熟悉的人面前比较能说，表达也没有问题。但是在课堂上或者在人多点的场合，怎么引导都不开口，就在一边干看着。
但是你知道吗？宝贝的不自信往往都是你夸出来的。
美国著名的儿童心理学家海姆·G·吉诺特说道：
心理治疗中，决不会对一个宝贝说“你是一个好宝贝”“你做的很棒”或“继续好好干”。
因为心理医生比任何人都清楚，这种评价式赞扬是没用的。不仅没用，而且有害。
评价式赞扬会造成焦虑，助长宝贝依赖性，唤起宝贝的防御心理,无助于培养宝贝自立自信、自我指导和自我控制的能力。
评价式赞扬打破了宝贝内心的平静，本来的“我要好”，变成了“我想让别人说我好”。
别人会成为他寻求认可的源泉。他会依赖别人来满足自己的渴望，并确立自己的价值。
这也是为什么有些在老师和家长眼中“坚强和优秀”的宝贝，成年以后,对自己的评价是“脆弱和平庸”的——没有人能够永远生活在别人的赞美和掌声中。
既然这种赞扬是无益的,为什么还有人寻求呢?
海姆·G·吉诺特举例说道：如果毒品是有害的，为什么还有人渴望得到它呢？这两个问题的答案是一样的：赞扬，就像毒品一样，可能会让宝贝感觉很好——在当时。然而,它会造成依赖性。长此以往，造成自我价值感的破坏。
举个简单的例子：比如宝贝写了一篇流畅的作文。
无益的夸奖：写的不错啊，将来一定能当大作家！
有益的夸奖：想法好独特啊，这个比喻太恰当了。还有这个过渡的地方，很自然。这篇作文一看就是很用心的在写。
宝贝的感受：我平时的阅读书真没白看，下次我要写的更好。
长在鼓励宝贝的时候，要少做比较，多让宝贝体会到成功的滋味
有些家长言必称“别人家的宝贝”，批评宝贝是时候会说道：“你看人家某某，怎么就能考100分，你怎么不能”，鼓励宝贝的时候会说道：“你真棒啊，这次比某某高这么多分”，这种作比较的方法，对宝贝的成长非常不利。
人生是一条漫长的路，宝贝的对手从来都不是某个宝贝，家长这样说的时候，宝贝的格局就变小了。如果他的努力只是为了比某某强，那么也总有一天他会发现，自己唱歌比不过小Ａ，自己赛跑比不过小B。好的鼓励是通过激发宝贝内在的动力，让宝贝拥有更多的勇气去体验和尝试，在尝试的过程中发现自己的价值。希望每个宝贝都能在成长中收获自信，以后面对生活的每次考验，都能发自内心的说出那句：我能行。