带宝贝去游乐场玩,其他的小朋友急着跑向攀爬架,你的宝贝却躲在身后,不敢迈近一步。如果你的宝贝胆小,家长该怎么帮助他?
宝贝胆小的场景你可能并不陌生,有些宝贝总是很胆小,再怎么劝说也不敢去尝试新事物。
实际上,宝贝胆小,原因很可能不在他,而在我们家长身上。
宝贝胆小
可能是父母的无心之过
「我都跟你说了多少次了」
有时宝贝尝试做一些事的时候,不小心「搞砸了」。家长看见了,如果情绪反应过度,过分紧张焦虑,大喊大叫,甚至不停责怪他:你怎么这么不小心啊?!我都说了你多少次了,你就是不听!
这个时候,不管是否受伤,宝贝必定是要大哭的。
家长说的话,宝贝不一定能听进去。但家长慌张、害怕的情绪,他却能深刻地感受到。
家长的这种负面评价,以及焦虑、紧张的情绪,很容易营造一种夸大现实的氛围,把焦虑传递给宝贝,也进一步强化他的行为。
以后遇到相似的状况,宝贝想起上次家长的反应,也会更加害怕,不知所措,以后类似的事情都不敢去尝试了。
如果说,这是「暴力」的坑,家长们还比较容易意识到。那么,「温柔」的坑,家长们就不容易觉察到了。
「他太小,不能玩这个」
当宝贝迟迟不愿意尝试某件事情时,有些家长会采用「温和」的措施,帮宝贝做决定,把宝贝「保护」起来。
比如宝贝没玩过蹦蹦床,有些家长就会跟其他人说道:他太小,不能玩这个。
渐渐地,宝贝习惯了「不能玩」,自己也会认为:我还小,不能玩这个。
其实,家长这样做,是在给宝贝贴标签,帮宝贝做决定,是一种过度保护。
这样做可能潜移默化地让宝贝更加不自信,不敢去尝试,不敢迈出第一步,变得越来越胆小。
很多时候,出于对宝贝的保护,可能很多妈妈们都不敢让宝贝尝试新事物, 主动接触这个新世界,因此,限制了宝贝生来就有的勇气和社交力。
实际上,作为新一代的妈妈,想让宝贝变得更勇敢、更强大,需要给宝贝体验和尝试的机会,让宝贝发挥自己生来就有的勇气,帮助他变得更勇敢。
这 3 招
让宝宝更勇敢
1. 给宝贝创造体验和学习的机会
有些事情,第一次看见不敢尝试很正常,但是如果身边熟悉的人、年龄相近的人也在做,就能慢慢激起宝贝的体验的兴趣。
父母可以多带宝贝出去和别的小朋友一起玩,接触一些熟悉的左邻右舍的一些小朋友,多看看的其他小朋友玩的游戏、做的事,慢慢也可以激起宝贝的兴趣。
2. 允许宝贝犯错,体验「第一次」的乐趣
这是避免过度保护、过度干涉宝贝做决定最适合的做法。
父母不要过多地干预宝贝,只知道给宝贝列出一大堆不能做的事约束他。
要给宝贝充分的自由,允许宝贝去尝试,去犯错,去感受「第一次」的乐趣。
比如,宝宝想试试用汤匙或者瓢羹打汤。很多家长不会同意。即使同意,当看到宝贝摇摇晃晃,洒得满桌子都是,也会批评。
聪明的家长会忍耐,忍受桌子或者地板被弄脏,并默默关注宝贝每一次「捣蛋」时的变化,每一次的进步。因为只有这样,才能让宝贝在一次次的尝试中,靠自己的力量,突破自己,渐渐变得更自信、更勇敢。
3. 鼓励不在多,而在「及时、具体」
如果说允许宝贝犯错为他提供了探索的空间,那么,鼓励就是宝贝成长的最佳动力。
一个良好的鼓励,要做到及时、具体。
及时,就是在宝贝做了我们希望她做的事情后,马上予以强化,适当引导。
具体,就是在这个过程,用细致的事情去鼓励,不要只是仅仅用「你真棒!真厉害!」这些单薄、宽泛的句子。
因为宝贝会搞不清楚,到底是哪件事情「很棒」。父母应该说出来「今天,你敢玩攀爬架了,妈妈真替你骄傲」。
同时,这样做可以让宝贝逐渐清晰地意识到:父母的赞扬和批评,都是具体的某一件事情,不是对自己的全盘肯定或者否定。
这样,在需要批评宝贝的时候,宝贝也更容易接受。