小儿假性近视的预防方法

多玩视觉游戏

1、原因分析: UCs中文字网

有的视觉游戏可以刺激宝宝的视力发育。 UCs中文字网

2、贴心建议: UCs中文字网

比如开灯关灯的游戏,或者拿着手电筒和宝宝玩,让TA了解明暗变化。 UCs中文字网

UCs中文字网

巧用颜色刺激

1、原因分析: UCs中文字网

可以刺激TA的视觉发育。 UCs中文字网

2、贴心建议: UCs中文字网

宝宝半岁以前,可以给TA玩一些黑白对比色的玩具;半岁之后,宝宝需要颜色更加丰富、对比更加强烈的物品了,就不妨让TA认识一些是色彩丰富的图形。 UCs中文字网

UCs中文字网

正确的阅读姿势

1、原因分析: UCs中文字网

良好的坐姿是保证宝贝身体发育的基本保证,同时也是影响视力的一个很重要的因素。 UCs中文字网

2、贴心建议: UCs中文字网

帮助宝贝养成正确的阅读姿势,告诉TA不要趴在桌子上或扭着身体写字,书本和眼睛应保持一尺,身体离课桌应保持一个拳头(成人)的距离,手应离笔尖一寸。 UCs中文字网

UCs中文字网

缓解用眼疲劳

1、原因分析: UCs中文字网

给眼睛的一个很好的放松调整的时间,最大程度上缓解用眼的疲劳,恢复视力的关键。 UCs中文字网

2、贴心建议: UCs中文字网

引导宝贝多看绿色植物、多看远处,尽量放松;多做眼部按摩和眼保健操帮助放松眼部疲劳感。 UCs中文字网

UCs中文字网

12