与其吼宝贝不如这样批评

为什么很多父母越吼宝贝,宝贝越不听话?吼宝贝不是一个好的教育方式,相信不少家长都有类似的困惑:每次批评宝贝都控制不住,说着说着就吼起来。吼完看见宝贝委屈的小脸,又开始后悔。总是陷入这种循环,到底该怎么办? NrG中文字网

说起吼宝贝,不少家长都中枪,本来想心平气和地教宝贝,无奈说着说着音量就上去了。 NrG中文字网

更无奈的是,老母亲说也说了,吼也吼了,宝贝根本不走心,一点起色也没有。 NrG中文字网

今天给大家好好讲讲,宝贝为啥干吼没用,家长又该怎么有效地批评宝贝。 NrG中文字网

宝贝为什么 NrG中文字网

越「吼」越不听话? NrG中文字网

1. 从畏惧权威到正面宣战 NrG中文字网

当你因为宝贝的「不配合」而情绪爆发时,真正表达的不是看法和观点,只是单纯的愤怒。 NrG中文字网

2~4 岁的宝贝,发育不到位,还只能从自己角度看问题,不能理解家长愤怒的原因。 NrG中文字网

他们只会感到迷茫和害怕,只能乖乖听话,做个「乖宝宝」。 NrG中文字网

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但随着宝贝一天长大,有了自主意识。 NrG中文字网

家长一味地要求宝贝顺从,只会激怒他,让他通过向你宣战来展现自己的掌控感:你要求我做的事,我偏不做;你不让我做的事,我偏要做。 NrG中文字网

这样结果只能是恶性循环,使双方都陷入权力争夺的怪圈。 NrG中文字网

2. 安全感缺失,宝贝感觉不到爱 NrG中文字网

习惯用「吼」解决问题的家长,没有意识到吼会对宝贝造成的伤害。 NrG中文字网

经常被吼的宝贝,不仅缺乏自信,还会自我怀疑: NrG中文字网

为什么爸爸妈妈总对我生气? NrG中文字网

他们是不是不爱我? NrG中文字网

我是一个坏宝贝吗? NrG中文字网

这让他们觉得自己是不被认可的,是被拒绝的。 NrG中文字网

久而久之,宝贝甚至破罐子破摔:反正你们也不喜欢我,那我当一个乖宝宝也没用! NrG中文字网

这样不仅会造成宝贝不配合,性格的形成也会受到影响。 NrG中文字网

让宝贝心服口服 NrG中文字网

这些技巧比吼管用 NrG中文字网

当你吼宝贝时,态度是强硬的,情绪是失控的,你跟宝贝间的沟通本身就是不平等的。 NrG中文字网

批评教育的目的是帮宝贝认识错误,不是发泄父母的情绪。 NrG中文字网

真正的教育是绕过情绪进行理智交流,用「回应」替代「反应」。 NrG中文字网

1. 强调后果,不强调状态 NrG中文字网

宝贝一岁半后,已经能够设想事情的后果,并且根据推测的结果来决定处理事情的方式。 NrG中文字网

这也就是说,我们在批评宝贝的时候,强调状态是没用的。 NrG中文字网

相反,我们要告知宝贝结果和其中的因果关系,引导宝贝做出健康的行为。 NrG中文字网

比如,宝贝吃饭时左顾右盼,你说道:「你看你吃个饭也不好好吃,真不听话!」这就是强调当下的状态,对宝贝来说是无意义的,因为他并不明白「不好好吃饭」有什么不好。 NrG中文字网

相反,你说「等下午饭时间就结束了,妈妈要把碗收掉了。如果到时候你还没有吃饱,就会饿肚子的。」 NrG中文字网

宝贝知道了「饿肚子」的后果和「不好好吃饭」的因果关系,就会重新考虑「好好吃饭这件事」。 NrG中文字网

2. 控制情绪,对事不对人 NrG中文字网

当我们被负面情绪支配时,一不小心就会口不择言,会把宝贝的行为和本质挂钩,给宝贝贴上「不听话」「坏宝贝」的负面标签。 NrG中文字网

当发现自己情绪即将爆发时,尽量给自己和宝贝一个平复情绪的时间和空间,不要急于获得宝贝立即的妥协或积极回应。 NrG中文字网

你可以尽量用冷静的方式说出你的想法或担忧:「宝宝,现在满地都是玩具,我很生气。妈妈现在去房间呆一会,我希望等下你能把玩具收拾好。」 NrG中文字网

宝贝都是有共情能力的,当你大方地、冷静地向宝贝吐露自己的感受,最能激发他的同理心。 NrG中文字网

他们从他人的角度看待问题的能力,也会在这样的过程中得到提高。 NrG中文字网

3. 多用建议,少说应该 NrG中文字网

一些「命令式」的话语,不仅没有尊重宝贝,还会妨碍宝贝认识到自己的责任。 NrG中文字网

当宝贝抢了别人的玩具,要是你直接吼:「快把玩具还给小朋友!」 NrG中文字网

这样强硬的语气,即使宝贝服从,也并非心甘情愿,甚至会激发宝贝的叛逆,死活就是不还。 NrG中文字网

相反,巧妙地使用「选择理论」,用非控制的语气给宝贝建议和选择,宝贝也会更加配合。 NrG中文字网

宝宝,你抢了乐乐的玩具,乐乐很难过。妈妈陪你向乐乐说对不起好不好? NrG中文字网

如果你很想玩这个玩具,你去问问乐乐能不能一起玩?或者拿你的玩具和他交换着玩? NrG中文字网

用恰当的方式让宝贝意识到自己行为给他人带来了不愉快,能让宝贝学会承担责任,并且体验掌控感。 NrG中文字网

4. 给宝贝预留缓冲时间 NrG中文字网

当我们想要纠正宝贝时,不能期待宝贝马上纠正,时时给与正向反馈。 NrG中文字网

当宝贝持续做某件事时,你的强制打断会让他们感觉很糟糕,他们需要时间消化信息,面对自己的情绪。 NrG中文字网

所以,家长在提出建议的时候,不防给宝贝预留一定的过渡时间。 NrG中文字网

宝宝,马上就要到睡觉时间啦,咱们再玩五分钟,就把玩具收拾好,然后上床睡觉好不好? NrG中文字网

这样的表达,比粗暴的跟宝贝说道:「睡觉时间到了,快去睡觉!」让宝贝更有选择的自由。 NrG中文字网

说了这么多,你学会了吗? NrG中文字网

不吼不骂,用更加正面的方式教育宝贝,不如就先从上面这 4 步开始吧。 NrG中文字网