1、第一步：
平肝经
在食指末节掌面，从食指指根起一直推到指端，平肝推约15分钟，这样可以梳理肝气，发散外邪，平肝镇惊。
2、第二步：
清肺经
在无名指末节掌面，从无名指指根推到指端，清肺经约10分钟，这样可以宣通肺气，发散外邪。
3、第三步：
揉一窝风
在掌背，掌与前臂相连腕窝处，上屈时出现褶皱之中心处用拇指指腹面按揉穴位处约10分钟，这样可以温中散寒，通鼻窍。
4、第四步：
揉外劳宫
在掌背正中第三、四掌骨中间的凹下处，与内劳宫位置相对的地方，将小儿小指弯曲，一只手握住其余手指，用另一只手的拇指指腹面按摩穴位处，揉外劳宫5分钟，这样可以温里祛寒。
1、第一步：
推天河水
在小儿前臂尺侧小指一面，从肘弯至腕横纹的地方开始，从肘横纹推至腕横纹，虚将患者的手臂顺正，使小指在下呈立掌，或小指在上呈立掌，这样可以清脏腑之实热，有退热之效。
2、第二步：
平肝清肺
在肺穴位于无名指末节掌面，肝学位于食指末节掌面，将小儿手掌展开，用一只手握住小儿手指，用另一只手的食指同时沿着小儿的食指、无名指从指根部往指端推。平肝清肺约10分钟，这样可以平肝清肺有恢复肺的肃降功能，通鼻窍。
3、第三步：
揉阳池
沿着一窝风穴向腕上引直线，大人约寸余处为本穴，小儿科视其手臂长短来大概估计，用拇指指腹按揉穴位处，这样可以升清降浊，能够治疗头部一切疾患，无论寒热虚实皆有一定的效果。
小儿流出黄绿色鼻涕，质地较稠，味重者，取穴改用平肝清肺20分钟，推六腑15分钟，揉阳池穴10分钟。
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