虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。 bQJ中文字网
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猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、羊奶等。 bQJ中文字网
牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。 bQJ中文字网
糙米、玉米、红糖等,此外瘦肉、鱼、蛋类及萝卜、豆角中也有一定含量。 bQJ中文字网
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