小儿推拿保健四大手法

捏脊

位置:脊柱穴位于背部的正中线,颈部到骶尾骨的连线上。 BZB中文字网

操作:操作时食指、中指在前,拇指在后自下而上捏脊柱5遍。每捏三下将脊背提一下,即为捏三提一法,捏三提一一般运用在最后一遍手法操作上。 BZB中文字网

作用:捏脊具有调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、强健身体的作用,是小儿保健推拿常用的手法。 BZB中文字网

BZB中文字网

摩腹

位置:宝宝的整个腹部。 BZB中文字网

操作:用掌面摩小儿腹部3~5分钟。 BZB中文字网

作用:摩腹具有健脾和胃,理气消食的作用。 BZB中文字网

BZB中文字网

补脾经

位置:拇指末节罗纹面。 BZB中文字网

操作:由指尖向指根方向直推。或是旋推拇指末节罗纹面即为补脾经。一般可操作300~500次。 BZB中文字网

作用:补脾经有健脾胃,补气血的作用。 BZB中文字网

BZB中文字网

12