内心阳光的宝贝如何培养？每年高考结束，总是能看到新闻上一些学生因失利而放弃生命。其实不止是高考生，不分年龄层次的宝贝，都会因为一些微不足道的小事，选择结束生命，比如被老师批评、被爸妈批评、考试没有考好、跟同学起矛盾，这说明宝贝心理有问题，该怎么培养宝贝开朗的性格？
很多人说道：“现在的宝贝打不得！骂不得！说不得！”其实，宝贝心理如此脆弱，很多时候，是因为大人忽略了宝贝的心理健康。
人们都希望自己的宝贝无忧无虑地成长，所谓的无忧无虑，不仅仅是物质上，更是心理上的，培养出心理阳光的宝贝，比成绩更加重要。
心怀万里阳光，何惧蜚短流长。
一、不过分包办和满足宝贝
有的宝贝越来越脆弱，是因为父母替他们做得太多。
很多父母害怕宝贝受伤害，害怕他们委屈，所以事无巨细地照顾，在生活中为宝贝包办了一切，宝贝要什么给什么，宝贝只负责索取和享受，形成依赖。
结果在学习或生活中，任何小事情都可以成为宝贝的挫折，任何一点小困难，都能摧毁宝贝的心理防线，遇到批评和拒绝，他们很容易产生挫败感。
前几天就有位家长对我说，因为没让宝贝玩手机，宝贝大发脾气，甚至离家出走，大人拉都拉不住。这样的宝贝，多半是家里人惯出来的。
每个人都要承受一些不可避免的挫折、失望和麻烦，宝贝也一样，父母替宝贝面对麻烦，又无原则地满足宝贝所有要求，只会让结果越来越糟糕。
二、不过分打击宝贝
姜文曾在采访中说过一件小事，当他考上中央戏剧学院时，兴奋地拿着入学通知单给妈妈看，结果妈妈冷冷地说道：“别给我看这个，你那一盆衣服还没洗呢！”
像这样的小事，生活中十分常见，有很多父母，执着于轻视、取笑、挖苦、打击宝贝，无时无刻不在告诉宝贝：”你不行"、“你很差劲”、“你不如别人。”
这种行为忽视了宝贝心里的感受，也无形中给宝贝带来了很大压力与伤害。经常被父母打击的宝贝，不自信，很容易否定自己和自我怀疑，潜意识里都是自卑。
绘本作家几米曾经在书中写道：“小孩宁愿被仙人掌刺伤，也不愿听见大人对他的冷嘲热讽。”
打击式教育，不仅打掉了宝贝的自信心，也打掉了亲子之间的爱与信任。
三、帮宝贝正确地评价自己
很多家长都会发现，宝贝长大，开始特别在意别人对她的评价和看法。
曾经就有家长对我说道：“我们家宝贝特别爱面子，一句话没有说好，就会生气很长时间。”
特别是宝贝和别的宝贝不同，比如太胖、矮、外貌有异、性格与众不同，或是身体有一些缺陷，一旦父母没有引导好，宝贝就很容易就活在他们的眼光之下，无法自拔。
所以，父母要帮宝贝正确地评价自己，接纳自己。在这背后肯定少不了父母的支持和肯定，别总是拿宝贝比较，也别给宝贝贴各种各样的标签，鼓励宝贝勇敢地做自己。
让宝贝感受到父母的爱是无条件的，无论否漂亮、是否聪明、身高多少......父母都会一样爱他，这是宝贝自信和坚强的来源。
四、教宝贝认识负面情绪
发脾气是儿童早期最常发生的一种情绪反应，就像人们常说道：“小孩的脸六月的天——说变就变”，他们总是会因为一些小事情，大发脾气。
面对宝贝发脾气，一味的哄和惯，可能会让宝贝的脾气越来越大，甚至会变成宝贝“要挟”大人的工具。而一禁止宝贝发脾气，又很容易让宝贝压抑自己。
儿童心理学者黛博拉·麦克纳马拉博士曾说过：“让宝贝将脾气发完，而不要试图阻止宝贝发脾气。发脾气本身是无害的，阻止发脾气才是。”
父母要做的，不是把宝贝训练成一个不发脾气的乖宝贝，而是要教宝贝去识别和表达愤怒，不让自己失控。
五、父母情绪稳定，是最好的榜样
情绪不稳定的父母，对宝贝来说无疑是一场灾难。
曾经有心理学家研究表明，家长经常对6岁前的宝贝生气、发脾气，会让宝贝形成消极、负面的人格，变得自卑、内向和脆弱。久而久之，这个宝贝就会为了不惹爸爸妈妈生气，处处讨好大人，变得没有主见。
有个学生曾经对我说道：“我妈就属于那种动不动生气的人，在很小的时候，我就习惯了看她的脸色，她一生气，我就觉得是我的错。长大后，我也习惯性的刻意地讨好身边的人。”
宝贝每时每刻都在观察父母的情绪，情绪化严重的家长，很难养出情绪平和的宝贝。
所以想让宝贝心理阳光，最重要的还是父母以身作则，我们积极乐观地面对生活的样子，是宝贝成长最好的养分。
父母情绪平和，家庭才会温暖，宝贝自然也会幸福快乐。