判断宝宝是否缺钙有“三看”
1、通过食物摄入的钙量够不够;
2、孩子的生长发育的速度。如果你的宝宝生长发育速度明显超过同龄孩子，他所需要的钙量可能要相对多一些;
3、是否有慢性疾病。通常患有慢性疾病的孩子钙的丢失要多一些。
小贴士：
其实宝宝没那么容易缺钙，只要喂养方式正确，宝宝就可以摄取到足够的钙。
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根据最新2013版《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐钙摄入量，宝宝钙的每日适宜摄入量为：
1、到6个月龄每日摄入量200mg;
2、到12个月龄每日摄入量250mg;
3、2个月到3岁每日摄入量600mg。
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