推拿位置：大拇指末节螺纹面，到指根，是脾经。注意是手指边缘哦，不是正中。
操作方法：由指尖往指根处轻推。（如果是相反方向，就是清脾经）
操作次数：300次。
推拿位置：小指末节螺纹面。
操作方法：旋推或由指根向指尖方向直推为补，称补肾经；由指尖向指根方向直推为清，称清肾经。统称推肾经。
操作次数：300次。
推拿位置：板门穴位于小儿手掌大鱼际处。
操作方法：用拇指揉大鱼际平面中点，称揉板门；用拇指桡侧从拇指根推向腕横纹，称板门推向横纹，反之称横纹推向板门。
操作次数：30次。
推拿位置：脐上4寸（胸骨下端至脐连线之中点）。
操作方法：用掌心或四指摩中脘，称摩中脘；用指端或掌根在穴上揉，称揉中脘。
操作时间：5分钟。
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