我家小孩注意力不集中是什么原因?

我家小孩注意力不集中是什么原因?宝贝注意力不集中很容易影响学习,学习速度慢,效率低,自我控制能力差,做事没规划,想到哪做到哪,抗干扰能力差,非常容易被影响,宝贝注意力差怎么办呢? h4n中文字网

专注力,每个人生来都差不多,为何有些宝贝注意力很好,有些宝贝注意力特别差,差别在哪? h4n中文字网

其实每个人生下来专注力都是差不多的,并不需要特别去培养。不过值得一说的是,有些传统的家庭教育方式,会阻碍宝贝专注力的养成。 h4n中文字网

每个年龄的宝贝注意力都不一样,它会随着宝贝年龄的增长,注意力也会慢慢的增长。2岁的宝贝一般集中注意力2-3分钟,5岁的宝贝能集中注意力15—25分钟。很多家长都可能有担心宝贝现在注意力差,以后如何注意力还是那么差,该怎么办,其实,我们不必太过担心,宝贝注意力是与年龄因素有关的。有些家长可能会对注意力差,没有顺应自己意念的宝贝,动不动就发脾气,责骂他:“这么点事都做不好,跟你说多少遍了,要专心,都在想啥啊?”有更夸张的事,直接就动手殴打,注意了,这做法是大错特错。导致注意力不集中,有很多因素,我们一定要正确处理宝贝注意力差的问题。 h4n中文字网

案例: h4n中文字网

4岁的女儿正在专心地画画,这时奶奶走过来,“宝贝喝口水吧“,女儿把杯子推开后,奶奶又过来了,“宝贝吃个苹果吧!”,女儿勉强吃了一口又接着画。奶奶在女儿旁边发现女儿有些地方总是画不好,就握住她的手,“奶奶教你怎么画”,女儿使劲挣脱奶奶的手并且拒绝了,生气地把笔一扔不画了,奶奶开始哄,“那奶奶陪你看书好不好?” h4n中文字网

这样的情景其实很常见,当宝贝专注的时候千万不要去打扰,即使是专注地在玩,也让他们玩。不要喂水不要指导,连说话都不要。每次的好心搭理,其实都是对宝贝专注力的破坏。 h4n中文字网

宝贝天生就有专注力,而后天更持久的专注力并不是培养出来的,而是被保护出来的。只要让宝贝专心地完成自己感兴趣的事,那么他自然而然就会有持久的专注力。 h4n中文字网

导致注意力不集中的因素有哪些? h4n中文字网

一、身体原因 h4n中文字网

有些宝贝偏食,本来是该吃什么吃什么,由于家长的溺爱却成了想吃什么吃什么,造成许多成长元素的缺乏。 h4n中文字网

二、缺乏运动 h4n中文字网

现在的宝贝大都缺乏体育锻炼,其实运动最有利于宝贝各项能力的培养。因为在运动中,宝贝的肌肉、神经和感官都要相互配合,才能完成要做的动作。 h4n中文字网

三、心理原因 h4n中文字网

心理原因有很多,比如伙伴关系、师生关系都会影响到宝贝的专注力,但最重要的是亲子关系。父母的教育方式和养育态度直接影响着宝贝的专注力。父母的过度呵护可以说是宝贝专注力差的主要原因。由于现在只有一个宝贝,父母们疼爱有加,本来应该宝贝完成的事情却由父母来代劳,时间久了,宝贝就会养成严重的依赖心理。因为很多事情是不需要自己动脑筋去完成的,作业错了爸妈给检查,上课没有听明白父母会请家教,这样一来,宝贝的专注力必然会下降。 h4n中文字网

对于注意力差,我们该怎么做? h4n中文字网

1、当宝贝在学习或游戏的时候,我们要给他创造好的环境,不要高声喧哗,长辈们不要去打扰他,关掉电视机、录音机等,减少噪音。 h4n中文字网

2、可以和宝贝一起涂鸦,剪纸,穿一串宝贝喜欢的珠子当礼物,也可以和宝贝比比赛,引起宝贝的兴趣,看谁做得又快又好,这样一来宝贝就越来越能安静的坐下来,注意力也会明显改变。 h4n中文字网

3、玩具不用买太多,有玩就好,太多的玩具只会让宝贝注意力涣散。每次给宝贝玩具也不要超过两到三个,玩完这些放回原处再拿别的玩具。 h4n中文字网

4、要营造一个集中注意力的环境。宝贝在学习的时候,要把写字台上与学习无关的东西都收起来,合理安排宝贝写作业和活动的时间。宝贝写作业写累了就让他休息一会儿再写。 h4n中文字网

5、家长不要干扰宝贝的学习思路和专注力。有些家长检查宝贝的作业时发现错误,就说,你这道题做错了。也不顾宝贝正在写其他作业。 h4n中文字网

6、尽量减少对宝贝的唠叨和训斥。即使宝贝注意力不集中,家长也不要总是把这句话挂在嘴边,那样等于强化宝贝不集中的特点,宝贝也会在心里认同自己注意力不集中。 h4n中文字网

小宝贝爱玩是天性,大家不必太担心。宝贝还小,注意力不集中很正常,可以在游戏中慢慢进行,有意识引导,宝贝慢慢就会形成好的习惯,最后祝宝宝们健康快乐成长。 h4n中文字网

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