1、原因分析：
糖在肠内会引起发酵而加重胀气，故应少吃糖。
2、食物举例：
糖果、巧克力、甜点等含糖量较高。
1、原因分析：
高脂肪食物易导致滑肠，久泻不止，应忌食。
2、食物举例：
肉类、奶油、动物内脏等含有较高的脂肪。
3、提醒：
即使用植物油烧菜，也不要用量过多。
1、原因分析：
这些食物在肠功能己紊乱的肠道内易发酵腐败，加重腹泻，故应少食。
2、食物举例：
鸡蛋、鸭蛋、肉未等含有较高的蛋白质。
1、原因分析：
宝宝吃了导致腹胀的食物，会因为肠道胀气使腹泻加重。
2、食物举例：
这些食物有黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等。
3、提醒：
过多的牛奶也会使肠胀气，应予以限制，然而酸牛奶含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，可以食用。
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