“我女儿读中班。今天早上起床后一直磨叽,光是穿什么衣服就花了十几分钟,这件不好那件不好。还半天不肯去刷牙,又嫌早饭不好吃,怎么催也催不快。我赶时间上班,一着急就吼她了,把她吼哭了。
我平时也常看育儿书,知道要和宝贝做朋友,以前从没跟宝贝发过脾气,但今天实在是没忍住,我现在特别后悔。要怎么才能控制住自己的脾气呢?你有什么好办法吗?”
这是昨天早上一位妈妈给我的留言。类似的留言我经常收到,有的是宝贝搞破坏被打了小屁股,有的是宝贝做了错事被批评,或者和这个妈妈一样,催促吼叫了磨蹭的宝贝。总之是各种原因引发妈妈发脾气,发完很快又后悔自责,来找我倾诉和“忏悔”。
看到这样的留言,我总是要安慰妈妈几句:偶尔打骂宝贝其实真没太大关系,没必要太紧张。当然不能经常如此,要努力调整自己的心态控制自己的情绪。
每当安慰完别人,我就开始惭愧,觉得自己有时做得比那位妈妈更糟糕。
许多读者看了我的文章,都猜想我必定是个脾气很好的妈妈,总是温言细语地跟宝贝说话,有用不完的爱心和耐心,永远不会对宝贝大吼大叫......
其实,我是典型的急性子,脾气真不算太好。在心理学上,我的气质类型应该偏向于胆汁质,就是情绪控制力比较差的那种。所以,我也会忍不住朝宝贝吼叫,偶尔也会打小诺同学的小屁股或者小手。
无数的育儿鸡汤都告诉我们:妈妈绝不能朝宝贝发脾气。这一点我其实很不以为然。在我看来,会发脾气的妈妈,才是好妈妈!
几天前的晚上,给小诺读了本关于岳飞的绘本,小家伙非常感兴趣,不停地追问我更多。
第二天送她上学,我想起车载音乐里有一首屠洪刚唱的《精忠报国》,就调出来给她听了。傍晚放学带着她去接姐姐的路上,这首歌一直单曲循环。
《精忠报国》也是我非常喜欢的一首歌,当唱到“马蹄南去人北望”时,我忍不住跟着大声哼唱起来。没想到小诺不但没有为妈妈的歌喉喝彩,反倒大声说道:好恶心!呃~~~(象声词,模拟呕吐的声音)
她的意思是只想听原唱。
“好恶心”这个词是前不久才跟姐姐学来的,即便我心里明白宝贝只是这么一说,还是觉得有点儿难过。任谁被这么评价都不会开心的吧,哪怕她是自己的宝贝。
我虽然不会跟个四五岁的宝贝计较,但有必要让她明白我的感受,因此我很严肃地跟她说我很伤心。
宝贝起初继续听歌,没有理我,过了大约一分钟才反应过来,怯怯地问我:“妈妈,你不高兴了吗?”
我说是的。然后没有像往常一样继续跟她说话,也没有通过车内后视镜朝她微笑,我努力做出不高兴的样子。
看到宝贝有点儿不知所措,我觉得目的差不多达到了,便跟她说道:
“如果你想专心听原唱,可以请我不要唱,但不应该说我唱得很恶心。说别人唱歌很恶心是非常不礼貌的,别人会难过的。”
可能是我太过严肃了,宝贝听完我的话简直泫然欲泣,小声地跟我说“对不起”。
接到姐姐返回家的路上,车载音乐还是播放这首歌,到了高潮部分,姐姐也跟着哼唱起来。我听见小诺说道:“好......姐姐你别唱了好吗?”
姐姐问为什么,小诺说想听汽车唱。姐姐表示理解,便不再唱了,改用我的手机刷公号去了。
我知道小诺差点儿脱口而出说姐姐“好恶心”的,关键时刻她忍住了。我对着后视镜里的她竖了一个大拇指。
朋友家的女儿上幼儿园大班,有天晚上洗漱完后等妈妈讲故事,可妈妈却在对着镜子护肤。她一边涂涂抹抹一边问女儿:“你觉得妈妈漂亮吗?”宝贝大约等得有点不耐烦,就故意说道:“丑死了!”
朋友听了特别生气,她跟女儿说道:“别人的宝贝都觉得自己的妈妈很漂亮,你却说我丑死了,我不高兴。”
于是那个晚上,朋友坚决不给宝贝讲故事,甚至不愿意搭理她,宝贝很伤心,向妈妈道歉了好几次。此后再也没说过妈妈丑妈妈笨之类的话了。
朋友的做法我不予置评,我相信大多数妈妈都做不到这么绝,但她向宝贝表达自己的不开心我是赞同的。
每个人都有喜怒哀乐,妈妈自然也不例外。有些东西我特别喜欢,有些时刻我情绪很坏,有些事情会让我高兴,有些行为会激怒我。
我们的喜怒哀乐里,包含着许多说不清的规则和底线。
宝贝就如同一张白纸,上面没有规矩也没有方圆。什么事可以做,什么事不可以做,这些规则和界限需要慢慢建立。
宝贝掌握规则的途径主要有两条,一是我们的言传身教,二是宝贝自己去摸索试探。
妈妈的情绪反馈,就是在帮宝贝建立规则和底线。我们发脾气了,宝贝就明白:这是妈妈的底线,以后不能越线。
妈妈朝宝贝发脾气,可以让宝贝学会换位思考,学会尊重和理解他人。而对宝贝的行为一味地宽容谅解,宝贝永远也学不会换位思考。
有的宝贝遇到不喜欢吃的东西就扔给父母,一不高兴就对父母拳打脚踢,而父母却被育儿鸡汤束缚,坚决“不能”朝宝贝发脾气。我很难想象这样的宝贝长大后会孝顺父母。
另一方面,妈妈如果总是强令自己不能发脾气,那么坏情绪长期得不到宣泄,也不利于妈妈的身心健康。
适当地把脾气“发”出来,不积累不发酵,身心健康的妈妈才能更好地爱宝贝。
会发脾气的妈妈,才是好妈妈!
当然这个“会”有两层意思,一层是指可能,可以,就是妈妈可以朝宝贝发脾气;另一层意思是指技巧,就是妈妈要知道如何发脾气。
“会”发脾气,绝不是歇斯底里地大吼大叫,更不是发泄情绪地拳打脚踢。对宝贝发脾气,要遵守以下几个原则:
1、对事不对人我们应该就一件事情,向宝贝表达自己的感受,批评宝贝做得不对。但绝不能因此对宝贝的人格和品性进行评价,比如说宝贝很笨、很傻、很坏之类。
2、不翻旧账不牵扯
对宝贝发脾气,不要翻旧账也不要牵扯其他事情。比如宝贝撒谎了,我们对他发脾气了,批评他撒谎这件事就好了,不要批评他昨天打了小朋友。
发脾气的目的是希望宝贝改正缺点,或杜绝下次再做同样的错事。
如果翻旧账并牵扯多个方面,会让宝贝分不清重点,并降低对自己的评价,丧失改正缺点的信心,甚至产生破罐子破摔的心理。
3、有理不在声高
对宝贝发脾气,重点在于表达自己的感受,而不是把宝贝当作我们的出气筒。
大声吼叫只会让宝贝陷入恐慌,从而忽略了事情本身的是非对错。
4、别不依不饶
凡事要适可而止,对宝贝发脾气更是如此。绝不能不依不饶没完没了,否则可能会给宝贝带来许多负面影响。
5、不能频繁发脾气
偶尔对宝贝发脾气,宝贝会意识到问题的严重性,从而下决心改正。如果总是发脾气,宝贝就习以为常了。
过犹不及,频繁发脾气的妈妈,简直是宝贝的灾难。
6、不在外人面前发脾气
宝贝也有自尊心,也需要“面子”,尽量不要在外人面前朝宝贝发脾气,否则宝贝会恼羞成怒。
当宝贝把注意力都放在“怒”上时,就会看不清问题所在,这就适得其反了。
会发脾气的妈妈,是有血有肉、有温度有态度、真实亲切的妈妈!