一、善服药者，不如善保养。
二、喝茶不洗杯，阎王把命催。尽量少喝酒，病魔绕道走。饭后一支烟，害处大无边。若要不失眠，煮粥加白莲。愿快乐安康!
三、清晨第一杯水该喝什么?最好先空腹喝一杯温水，然后吃早饭前三零-六零分钟再喝杯蜂蜜水、柠檬水或淡茶水。
四、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。
五、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。
六、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。
七、秋季养生收为重，情绪乐观第一功。早卧早起与鸡兴，秋装增减尤老童。酸味多食少辛辣，锻炼正值黄金钟。
八、四点睡的我，长了好多痘。已经不是一个能熬夜能狂吃的年纪了还是早早的`迈入养生生活比较好。
久、有病的皇帝，不如无病的乞丐。
一零、戒吸烟，限喝酒，心胸开阔不发愁。午饭后，睡一觉，自我调节减疲劳。晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。晚饭后，散散步，身心放松舒睡眠。睡觉前，泡泡脚，按摩涌泉胜吃药。
一一、食过则成积聚，饮过则成痰癖。
一二、上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。
一三、肝者，将军之官，谋虑出焉。
一四、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
一五、现在已经到了一个不敢看体检报告的年纪了养生养生养生！
一六、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。
一七、比我条件好的人，都坚持认真养生！而我一把年纪的老阿姨，又有什么理由不认真？
一八、夕阳不是一个天的结束，是预示着明日的到来，让我们放下疲惫的身子，休养生息，从而精力旺盛的迎接明日的挑战。
一久、春季养生养些啥，秘诀给你道一道；顺应时节巧养阳，芝麻核桃常吃好；养阴远离油腻物，红豆莲心熬粥妙；芹菜红枣代茶饮，养脑安神是良方。愿快乐安康！
二零、聪慧人看得懂，精明人看得准，高超人看得远。智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕！
二一、上了年纪，就连吃锅都很养生，鸳鸯锅是白汤菌菇汤。
二二、饭前喝汤，苗条健康;饭后喝汤，越喝越胖。
二三、年纪大了，只能喝点养生茶貌似放多了菊花，嘴巴上火好几天，难受。
二四、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。
二五、太好喝了，一年一回，还喝酒蹦迪，这个年纪已经把喝酒这一年龄段跳过了。直接进入养生阶段了。
二六、幸福就是虽然贫穷，但是大家身体都很健康。
二七、宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊?宠为上，辱为下，得知若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。
二八、一零点睡，六：三零起，养生的一批，我可能是年纪大了才能这么规律。
二久、烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
三零、健康能够创造财富，但财富未必能创造健康。
三一、身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。
三二、人生要有价值，最有价值的是健康的心态和体魄。
三三、十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。
三四、一个丑角进城，胜过一打医生。
三五、恶有恶报，善有善报，不是不报，时机未到，时机一到，一切都报。恶人大都命短，好人一生平安。
三六、志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦。
三七、三分医，七分养，十分防。
三八、四点睡的我，长了好多痘。已经不是一个能熬夜能狂吃的年纪了还是早早的迈入养生生活比较好。
三久、腿懒手懒脑懒是衰老的催化剂，腿勤手勤脑勤是长寿的发动机，安逸和平凡的鸿沟只能用药物去填充，健康和多彩的生活必须用运动来打造！
四零、所谓的上年纪就是吃的清淡再清淡养生再养生身体只有自己知道。
四一、晨起十分钟，锻炼有奇功，营养加运动，健康保平安。
四二、养生起来吧，年纪轻轻已经觉得自己因为颈椎半个身子无力。
四三、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。
四四、不知不觉到了养生的年纪，遇见更好的自己。
四五、周末两天宅在家里，也昏昏沉沉睡了两天，一身疲惫也去掉了，晚点去跳健美操，小小年纪就这么养生健身了，不容易啊。
四六、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
四七、几个星期的养生生活，好好吃饭，吃水果，喝牛奶，就为了一天的路边摊，还能再有志气一点吗。
四八、只知工作而不知休息的人，有如没有煞车的汽车，极为危险。而不知工作的人，则和没有引擎的汽车一样，没有丝毫用处。
四久、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
更多好内容，请关注：破作文 - pozuowen.com