人只要活在这个世界上，就会有很多烦恼。但是痛苦和快乐取决于你的内心。再沉重的负担，笑着哭着也是一种选择。不管生活有多糟糕，如果你微笑着活下来，那就是胜利。多笑笑，你的生活会更好，一定要笑得像朵花。只有以淡泊的态度对待生活，任何困难和不幸才能锤炼成通往和平的阶梯。苦难是财富还是屈辱？当你战胜苦难时，它是你的财富，但当苦难战胜你时，它是你的耻辱。
没有一艘在海上航行的船不会受伤。大海上没有不受伤的船，人生也不可能一帆风顺，难免会有痛苦和挫折。
任何一条成功之路，都布满荆棘，无数的辛酸与煎熬，艰难困苦。但只要我们把失败当成进步的一步，以积极的心态去面对，就不会被困难击倒。其实失败也是一种美。
学会爱自己。聪明人一定要学会善待自己。人生总会有那么多的失败、挫折、痛苦和折磨。请不要在这个时候锁住你的心；请不要让你的心被乌云笼罩；请不要丢掉生活中所有美好的东西，而是敞开心扉。当不幸来临时，要学会爱自己，对自己说:amp; 这一切都会过去的，所以珍惜生命中的每一寸。
笑是一辈子，哭是一辈子。我们不妨每天都给自己一个希望，每天都给自己一个快乐的心情，坦然坦然地面对生活给予我们的一切困难和挫折。
每天给自己一个希望，就是每天给自己一个目标，给自己一个信心，给自己一点催花剂，激发生活的激情，给自己一个美好的人生支撑点。
每天给自己一个希望，尽量不要为明天担忧，不要为昨天叹息，只为了让今天更好；试着用希望迎接朝霞，用笑声送走余晖，用幸福填满每个夜晚。然后，我们会一天比一天活得更充实，一天比一天活得更潇洒。
生命是有限的，希望是无限的，生命是珍贵的，生活是美好的。只要我们每天都不忘给自己一个希望，就一定能拥有丰富多彩的人生，活出精彩的自己！
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