一、吃药不忌嘴，跑断太医腿。
二、饭菜清淡，身体强健。
三、疮大疮小，出脓就好。
四、美食不可尽用，贪吃使人生病。
五、无病早防，有病早治。
六、冬练三九，夏练三伏。
七、手脚勤快样样有，好吃懒做样样无。
八、不怕无能，只怕无恒。
九、讳疾忌医，难求良药。
一零、勤洗澡；勤换衣。
一一、生冷不入口，防病保长寿。
一二、好人光睡成病人，病人光睡成死人。
一三、大蒜是个宝，常吃身体好。
一四、体弱病欺人，体强人欺病。
一五、臭鱼烂虾，传病专家。
一六、瞒债必穷，瞒病必亡。
一七、太阳是个宝，常晒身体好。
一八、一日三大笑，有病也会好。
一九、称砣虽小压千斤，苍蝇虽小是病根。
二零、不要看红灯花轿，要看老来收梢。
二一、吃饭不言，睡觉不语。
二二、挤疮不留脓，免受二回痛。
二三、运动运动，百病难碰。
二四、久病成良医。
二五、火星怕蔓延，疾病怕传染。
二六、要想身体健，就得天天练。
二七、一千银子坐吃两年半，坐吃山空海也干。
二八、饭菜基本素，饭后走走步，心胸要开阔，劳逸要适度。
二九、要想感冒少，常洗冷水澡。
三零、不怕天寒地冻，就怕手脚不动。
三一、不气不愁，活到白头。
三二、一只鸡蛋吃不饱，一身臭名背到老。
三三、贪得一时嘴，瘦得一身肉。
三四、寒从脚起，病从口入。
三五、锻炼不刻苦，纸上画老虎。
三六、萝卜就开茶，饿掉大夫牙。
三七、手舞足蹈，九十不老。
三八、萝卜上了街，大夫没买卖。
三九、千补万补，不如食补。
四零、药对方，一口汤；不对方，一水缸。
四一、人到四十五，还是出山虎。
四二、大路不走草成窝，人不挺胸背成驼。
四三、喝开水、吃热饭，身体健康无病害。
四四、苗黄缺肥，人黄有病。
四五、春不减衣，秋不加冠。
四六、什么都缺别缺钱，什么都有别有病。
四七、日发千言，不劳自伤。
四八、话多劳神、食多伤胃，忧多伤脾、气大伤身。
四九、饥不择食，寒不择衣。
五零、三好搭一好，三坏搭一坏。
五一、预防肠胃病，吃喝要干净。
五二、脑怕不用，身怕不动。
五三、识得八角莲，可与蛇共眠。
五四、睡多容易病，哭多伤眼睛。
五五、饭后百步走，活到九十九。
五六、不乱扔垃圾。
五七、一排篱笆三个桩，一个好汉三个帮。
五八、不干不净，吃了得病。
五九、十里无医不可居。
六零、一年之计在于春，一日之计在于晨。
六一、活动好比灵芝草，何苦去把仙方找。
六二、宁叫嘴受穷，莫教病缠身。
六三、刀不磨要生锈，水不流要发臭。
六四、一顿吃伤，十顿吃汤。
六五、饥不暴食，渴不狂饮。