一、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
二、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
三、磨练肌胳，防病御症。
四、活水贵在流动，生命贵在运动。
五、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
六、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
七、开始了，你来吗？还是回去继续做死胖子，这是男人的游戏！
八、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
九、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
一零、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
一一、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
一二、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
一三、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！
一四、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
一五、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
一六、多一分运动，少一分病痛。
一七、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
一八、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
一九、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
二零、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。
二一、运动是一切生命的源泉。
二二、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
二三、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
二四、身体健康者常年轻。
二五、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。
二六、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
二七、健身能长寿，不容再等候。
二八、现在流的口水，将成为明天的眼泪。
二九、今天不走，明天要跑。
三零、生命就是运动，人的生命就是运动。
三一、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！
三二、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
三三、活动有方，五脏自和。
三四、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
三五、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
三六、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
三七、凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
三八、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
三九、生命像河流，运动防腐臭。
四零、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。
四一、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
四二、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
四三、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
四四、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉
四五、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
四六、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
四七、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
四八、人生要走万里路，迈好强身第一步。
四九、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
五零、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
五一、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
五二、生命在于运动。
五三、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
五四、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。
五五、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
五六、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
五七、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
五八、有一天在他们面前脱下上衣，给他们无声的大耳光。
五九、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
六零、请享受无法回避的痛苦。
六一、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。
六二、“减身”不如健身。
六三、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
六四、发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。
六五、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
六六、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
六七、健全的精神寓于健全的身体。
六八、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。