一、早上朵朵云，下午晒死人。
二、早上地罩雾，尽管洗衣裤。
三、早早睡，早早起，眼睛鼻子都欢喜。
四、早尽午来昏又至，良宵才过又侵晨。
五、早睡早起，清爽欢喜；迟睡迟起，强拉眼皮。
六、早起早睡，精神百倍。
七、早儿早女前世缘，晚儿晚女今世修。
八、早上的盐汤是参汤。
九、早起活活腰，一天精神好。
一零、赶路赶早不赶晚，时间能挤不能放。
一一、只要生的好，不要生的早。
一二、早起三日当一工，免得求人落下风。
一三、早起三光，晚起三慌。
一四、早睡早起，没病惹你。
一五、早不忙，晚必慌。
一六、来得早不如来得巧。
一七、早日栽下树，晚来想乘凉。
一八、早报喜，晚报财，当午鹊叫有客来。
一九、早穿皮袄午穿纱，围着火炉吃西瓜。
二零、早饭吃得早，午饭吃得饱；晚饭吃得少，不用吃补药。
二一、不怕穿得迟，就怕脱得早。
二二、一日无二晨，时间不重临。
二三、早上立了秋，晚上凉嗖嗖。
二四、早上红云照，不是大风便是雹。
二五、早上起了雾，晌午晒破肚。
二六、早上吃点姜，百病全消光。