一、宁叫嘴受穷,莫叫病缠身。
二、冬灭蚊子夏灭蝇,夏天秋天得安宁。
三、疮大疮小,出脓就好。
四、冻冻晒晒身体壮,捂捂盖盖脸发黄。
五、吃饭莫过饱,饭后莫快跑。
六、丰收要靠劳动,强身要靠卫生。
七、臭鱼烂虾,害病冤家。
八、吃药不忌嘴,跑断太医腿。
九、清明时节草青青,讲究卫生防疾病。
一零、养病如养虎,治病如抽丝。
一一、姜开胃,蒜败毒,萝卜吃了壮筋骨。
一二、指甲常剪,疾病不染。
一三、碗筷洗净,不生疾病。
一四、不干不净,吃了生病。
一五、烫衣洗袄,虱子不咬。
一六、卫生搞得好,疾病不缠绕。
一七、酒吃头杯,茶吃二盏。
一八、喝开水,吃熟菜,不拉肚子不受害。
一九、脸要常洗,衣要勤换。
二零、锻炼是健康的基础,卫生是健康的保证。
二一、卫生好,病人少;锅台净,少生病。
二二、细嚼烂咽,身体强健。
二三、扫地可爽心,清洁养精神。
二四、贪得一时嘴,瘦得一身肉。
二五、无事勤扫屋,强如上药铺。
二六、饥不暴食,渴不狂饮。
二七、肚子八分饱,不用把医找。
二八、饭前洗手,饭后漱口。
二九、树木就怕软藤缠,身体就怕不锻练。
三零、要想感冒少,常洗冷水澡。
三一、生瓜梨枣,多吃不好。
三二、饥不乱食,渴不暴饮。
三三、饭前便后要洗手,免把病菌带人口。
三四、吃得快、咽得忙,伤了胃口伤了肠。
三五、阳光是个宝,越晒人越好。
三六、清洁是健康基础,劳动是长寿源泉。
三七、从小爱劳动,老来药不用。
三八、饭后散散步,不用进药铺。
三九、萝卜就开茶,饿掉大夫牙。
四零、人橱先洗手,饭后要漱口。
四一、卫生搞得好,疾病不来找。
四二、称砣虽小压千斤,苍蝇虽小是病根。
四三、预防伤寒病,吃喝要干净。
四四、美食不可尽用,贪吃使人生病。
四五、药难医假病,酒不解真愁。
四六、六月六,晒衣服。
四七、吃了省钱瓜,害了绞肠痧。
四八、吃饭先喝汤,肠胃不受伤。
四九、鱼生火、肉生痰,白菜豆腐保平安。
五零、整齐清洁,百病不来。
五一、云来云去晒好米,病来病去病死人。
五二、人人讲卫生,家家爱清洁。
五三、生水病菌多,烧开才能喝。
五四、脑子不怕用,身子不怕动。
五五、手舞足蹈,九十不老。
五六、痰出人口,病随痰走。
五七、卫生好,病人少;饮食净,少生病。
五八、早起早睡,精神百倍。
五九、预防肠胃病,吃喝要干净。
六零、贪多嚼不烂,胃病容易犯。
六一、无病早防,有病早治。
六二、疮怕有名,病怕无名。
六三、财多祸身,欲多伤神。
六四、食堆半饱无兼味,酒至三分莫过频。
六五、夏秋无蚊蝇,疾病少九成。
六六、要想身体好,吃饭不过饱。
六七、饭后走百步,永不进药铺。
六八、防病无别窍,卫生要搞好。