一、药方无贵贱，效者是灵丹。
二、饮前洗手，饭后漱口。
三、伤筋断骨一百天。
四、药补不如食补。
五、睡前洗脚，胜吃补药。
六、常常晒太阳，身体健如钢。
七、白露身不露，寒露脚不露。
八、要想身体强，烟酒不要尝。
九、药方无贵贱，效者是灵丹。
一零、有病不瞒医，瞒医害自己。
一一、冬不蒙头，春不露背。
一二、吃面多喝汤，免得开药方。
一三、睡前洗脚，胜吃补药。
一四、去年进补，今年打虎。
一五、老怕伤寒少怕痨。
一六、感冒不是病，不治要了命。
一七、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
一八、名医难治心头病。
一九、能吃能睡，长命百岁。
二零、酒吃头杯，茶吃二盏。
二一、三分医，七分养，十分防。
二二、白天多动，夜里少梦。
二三、寒从脚下起，病从口中入。
二四、疮大疮小，出头就好。
二五、饭后一百步，强如上药铺。
二六、有病不瞒医，瞒医害自己。
二七、入厨先洗手，上灶莫多言。