一、满瓶不响，半瓶光荡。
二、要捕鱼，先织网；要搭桥，先打桩。
三、北云南逃，大风随到。
四、无风三尺浪，必有大风降。
五、要想身体健，就得天天练。
六、不顶千里浪，哪来万斤鱼。
七、旱刮东风不下雨，涝刮东风不开天。
八、冬练三九，夏练三伏。
九、冬天动一动，少得一场病；冬天懒一懒，汤药喝几碗。
一零、画龙画虎难画骨，知人知面不知心。
一一、冻冻晒晒身体壮，捂捂盖盖脸发黄。
一二、人黄有病，天黄有雨。
一三、有病早治，省钱省事。
一四、衣服不洗要脏，种田不犁要荒。
一五、刀越磨越亮，体越练越壮。
一六、公鸡斗，头对头；夫妻吵，勿记仇。
一七、坐要正，站挺胸，走起路来脚生风。
一八、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
一九、要想感冒少，常洗冷水澡。
二零、贪吃贪睡，添病减岁。
二一、与其坐而言，不如起而行。
二二、早起活活腰，一天精神好。
二三、邻居好，赛金宝。
二四、不干不净、吃了生病，干干净净、吃了没病。
二五、小水不防，大水难挡。
二六、一针不补，十针难缝。
二七、补漏趁天晴，读书趁年轻。
二八、一日不读口生，一日不写手生。
二九、木不钻不透，人不激不发。
三零、滴水之恩，当涌泉相报。
三一、悲伤忧愁，不如握紧拳头。
三二、勤洗澡；勤换衣。
三三、相骂无好言，相打无好拳。
三四、路在人走，事在人为。
三五、晨不起早，误一天事；幼不勤学，误一生事。
三六、称砣虽小压千斤，苍蝇虽小是病根。
三七、交人交心，浇花浇根。
三八、天下兴亡，匹夫有责。
三九、体弱病欺人，体强人欺病。
四零、要想身体好，吃饭不过饱。
四一、卫生搞的好，疾病不缠绕。
四二、人不可貌相，海水不可斗量。
四三、树挪死，人挪活。
四四、不担三分险，难练一身胆。
四五、天下呒难事，只怕有心人。
四六、饮食贵有节，锻炼贵有恒。
四七、快刀不磨黄锈生，胸脯不挺背要弓。
四八、人熊有人欺，马瘦有人骑。
四九、酒多伤人，色多伤身。
五零、做一行，怨一行，到老不在行。
五一、不怕无能，只怕无恒。
五二、笑一笑，少一少；恼一恼，老一老。
五三、宁可明枪交战，不可暗箭伤人。
五四、入山不怕伤人虎，只怕人情两面刀。
五五、干干净净，预防百病。
五六、早上吸烟，早归西天。
五七、不吃苦，不赚钱，坐吃三年海也干。
五八、不做亏心事，哪怕半夜鬼叫门。
五九、坐吃山空，立吃地陷。
六零、星星之火，可以燎原。
六一、取人之长，补己之短。
六二、给猴一棵树，给虎一座山。
六三、一理通，百理融。
六四、少吃好、慢吃香，定时定量身体强。
六五、美食不可尽用，贪吃使人生病。
六六、穿山甲，王不留，妇女服了乳汁流。
六七、人在人前闯，刀在石上荡。
六八、好酒不过量，好菜不过食。
六九、常洗衣裳常洗澡，常晒被褥疾病少。
七零、上床萝卜下床姜，常吃不用开药方。
七一、算算用用，一世勿穷。
七二、不干不净，吃了得病。
七三、打得一拳去，免得百拳来。
七四、三个臭皮匠，赛过诸葛亮。
七五、读书破万卷，下笔如有神。
七六、太阳落山了，人才感到阳光的可贵。
七七、急雷雨易停，闷雷天难开。
七八、天凭日月，人凭良心。
七九、脑子不怕用，身子不怕动。
八零、刀坚易断，弓硬易折。
八一、一个好汉三个帮，一根篱笆三根桩。
八二、一口吃不完一只饼，一锹掘不出一口井。
八三、抽烟损健康，少年莫染上。
八四、一顿吃伤，十顿吃汤。
八五、活动好比灵芝草，何苦去把仙方找。