一、吃饭莫过饱，饭后莫快跑。
二、不怕天寒地冻，就怕手脚不动。
三、体弱病欺人，体强人欺病。
四、骑马莫怕山，行船莫怕滩。
五、春捅一棍，秋吃一顿。
六、少吃好、慢吃香，定时定量身体强。
七、酒多伤人，色多伤身。
八、炒豆大夥吃，炸锅一人担。
九、旱刮东风不下雨，涝刮东风不开天。
一零、行行出状元，处处有能人。
一一、吃饭不言，睡觉不语。
一二、人想人能想死，人气人能气死。
一三、出汗勤洗澡，保证皮肤好。
一四、要想身体好，吃饭不过饱。
一五、千日造船，一日过江。
一六、财多祸身，欲多伤神。
一七、春不减衣，秋不加冠。
一八、君子爱财，取之有道。
一九、阳光是个宝，越晒人越好。
二零、不顶千里浪，哪来万斤鱼。
二一、不怕不识货，就怕货比货。
二二、星星之火，可以燎原。
二三、做一行，怨一行，到老不在行。
二四、要打当面鼓，不敲背后锣。
二五、一年之计在于春，一日之计在于晨。
二六、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
二七、生命在于运动。
二八、烟是虚空酒是痨，饭是根本肉长膘。
二九、一口吃不完一只饼，一锹掘不出一口井。
三零、不乱扔垃圾。
三一、君子喻于义，小人喻于利。
三二、学文化，从字母开始；讲文明，从小事做起。
三三、好有好报，恶有恶报，若是勿报，时辰勿到。
三四、不气不愁，活到白头。
三五、人过留名，雁过留声。
三六、天下兴亡，匹夫有责。
三七、路逢险处须回避，事到头来不自由。
三八、家有黄金，外面有戥子。
三九、兴家犹如针挑土，败家好似浪淘沙。
四零、人要脸，树要皮，不要脸的没法治。
四一、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
四二、一排篱笆三个桩，一个好汉三个帮。
四三、大蒜是个宝，常吃身体好。
四四、人急忘羞，狗急眺墙。
四五、良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
四六、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
四七、君子一言，驷马难追。
四八、水浸千年松，日晒万年樟。
四九、夜间有风响，早晨无风有大霜。
五零、悲伤忧愁，不如握紧拳头。
五一、日光不照门，医生便上门。
五二、烟伤肺、酒伤肝，色刮骨、气伤神。
五三、有粮当思无粮难，莫到无粮思有粮。
五四、早起早睡，精神百倍。
五五、师傅领进门，修炼在个人。
五六、人贵有志，学贵有恒。
五七、活动好比灵芝草，何苦去把仙方找。
五八、宁可无肉，不可无豆。
五九、吃人家的嘴软，拿人家的手短。
六零、冻死迎风站，饿死不弯腰。
六一、家有良田千顷，不如一技随身。
六二、常洗衣裳常洗澡，常晒被褥疾病少。
六三、新病好医，旧病难治。
六四、瞒债必穷，瞒病必亡。
六五、吃药不忌嘴，跑断太医腿。
六六、一日两个苹果，毛病绕道走。
六七、饥不暴食，渴不狂饮。
六八、吃了人家的嘴短，拿了人家的手软。
六九、铁不炼，不成钢；人不练，不健康。
七零、贪吃贪睡，添病减岁。
七一、世上无难事，只怕有心人。
七二、喊人不蚀本，舌头打个滚。
七三、不怕争不怕让，就怕敲竹杠。
七四、一夜不宿，十夜不足。
七五、不当家，不知柴米贵；不生子，不知父母恩。
七六、痒要自己抓，好要别人夸。
七七、不要看红灯花轿，要看老来收梢。
七八、饱吃萝卜饿吃葱，不饱不饿吃花生。
七九、刀不磨要生锈，水不流要发臭。
八零、若要不失眠，煮粥加白莲。
八一、晨吃三片姜，如喝人参汤。
八二、九里雪大，伏里雨大。
八三、人怕劝，车怕垫。
八四、好酒不过量，好菜不过食。
八五、衣不如新，人不如故。