【腰果鸡丁】好吃又简单的做法

 腰果鸡丁的做法,基本上可以算是从“宫保鸡丁”演变而来,但这并不影响这道菜的美味。在调换了几种营养配菜后,口感更胜一筹。其即下酒又下饭的特点,非常适合用来宴请宾客。接下来就为大家详细介绍这道菜的制作过程。9uo中文字网

  腰果鸡丁的制作方法:9uo中文字网

  1、将鸡胸肉切成方丁,黄瓜洗净,切丁备用。9uo中文字网

  2、鸡丁中加入少许清水抓匀,调入蛋白、料酒、淀粉上浆入味。9uo中文字网

  3、 炒锅烧热下油,放入腰果,炒至酥脆后盛出。9uo中文字网

  4、热锅冷油,入鸡丁滑散,炒至变色,捞出沥油。9uo中文字网

  5、用锅中的余油爆香姜末、干辣椒段,放入黄瓜丁,大火翻炒。9uo中文字网

  6、倒入鸡丁炒匀,快速倒入腰果。9uo中文字网

  7、盐、鸡粉、生抽调味,快速出锅。9uo中文字网

  腰果鸡丁成品图:9uo中文字网

  腰果鸡丁的制作小技巧:9uo中文字网

  1、鸡脯肉所含的水分较少,可以在上浆前加入少许清水抓匀,让鸡肉充分吸收水分后再上浆,做出的鸡肉会更加鲜嫩,上浆时间稍长一些也会更好。9uo中文字网

  2、炒制腰果时,注意火候,以免炒糊,稍一变色便可盛出。9uo中文字网

  3、第5步也可入油锅中炸制,口感虽香脆,但油炸食物不利于健康,随君选择!9uo中文字网

  4、为了保持腰果的酥脆,一定要最后再加入,且快速出锅。9uo中文字网

  5、更重要的一点:热锅冷油,是烹制鸡胸肉嫩而不柴的关键。9uo中文字网

  以上就是这道菜的制作方法,大家学会了吗?聚餐网提醒各位朋友,腰果鸡丁虽然下酒,但酒喝多了极易伤身。所以大家尽量要多吃菜少喝酒哦!9uo中文字网