【苹果银耳糖水】好吃又简单的做法

在家煮这个苹果银耳糖水的时候,记到要先把银耳煮好之后再放入苹果,这样苹果就不会被煮烂了。这个果银耳糖水的是解决家中苹果吃不完最好的办法,糖水滋润,营养丰富。DxO中文字网

苹果银耳糖水的做法图解:

1、提前准备好所有食材,银耳需提前一小时左右泡发。DxO中文字网

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2、把泡开的银耳撕成小块放锅里,加入红枣和水开始煲.DxO中文字网

3、苹果去皮后切小块。DxO中文字网

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4、银耳煲约二十分钟左右后把苹果加入。DxO中文字网

5、继续煲十分钟左右,加少量白糖便可。DxO中文字网

成品图:DxO中文字网

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苹果银耳糖水怎么做好吃技巧:

1、银耳要提前浸泡,如果想吃更软一些的,煮的时间相对要长一些。DxO中文字网

2、泡发银耳最好用凉水,不要用热水或开水,用凉水慢慢泡发才能更大程度地保持银耳的营养物质。DxO中文字网

3、喜欢感觉甜度可以,无需在加白糖。DxO中文字网

其实女性朋友喝这个苹果银耳糖水应该加一些红糖,补血,补虚,好喝又更加营养。DxO中文字网