胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
土豆:消肿
面粉 | 胡萝卜 |
土豆 | 花生油 |
1.200面粉合成面团醒放20分钟揉光滑。
2.做成小剂子。
3.擀成薄薄的面皮,用干净的纸板剪成椭圆形如图所示,放在面皮上,切成和纸板一样的面皮。
4.做好的面皮放在一边在做下一个。
5.中间刷均匀的花生油。
6.把另一个面皮压齐,在用钢叉压出花边。
7.一个口袋饼做好。
8.放入蒸屉蒸开火蒸5分钟即可。
9.蒸好的口袋中间趁热分开。
10.土豆胡萝卜切好丝炒熟。
11.把土豆胡萝卜丝装入口袋里,这样吃就不会流汤汁,而且拿着也方便了。