【电饭煲莲藕胡萝卜排骨汤】好吃又简单的做法

健康功效

排骨:维持皮肤和粘膜健康
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
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食材用料

排骨 400g相克食物莲藕 1节相克食物
胡萝卜 1个相克食物1块相克食物
3根相克食物适量
鸡精 适量料酒 2汤勺
红枣 9粒相克食物

电饭煲莲藕胡萝卜排骨汤的做法

  • 电饭煲莲藕胡萝卜排骨汤的做法图解1

    1.排骨洗净冷水入锅。bAB中文字网

  • 电饭煲莲藕胡萝卜排骨汤的做法图解2

    2.加两勺料酒,焯水五分钟,再冲洗干净。bAB中文字网

  • 电饭煲莲藕胡萝卜排骨汤的做法图解3

    3.胡萝卜和藕片都切滚刀块。bAB中文字网

  • 电饭煲莲藕胡萝卜排骨汤的做法图解4

    4.红枣去核,姜和葱白切断,全部食材和焯过水的排骨放入电压锅内胆里。bAB中文字网

  • 电饭煲莲藕胡萝卜排骨汤的做法图解5

    5.电压锅按煲汤键开始煲。bAB中文字网

  • 电饭煲莲藕胡萝卜排骨汤的做法图解6

    6.煲好后加入盐和鸡精,撒入葱花,完成!bAB中文字网

  • 电饭煲莲藕胡萝卜排骨汤的做法图解7

    7.做法超级简单,营养美味!bAB中文字网

小贴士

不喜欢鸡精的可不放,原汁原味的排骨肉很香,带着甜味的汤,非常好喝!bAB中文字网