花椒:维持皮肤和粘膜健康Eet中文字网
1.准备斑竹笋和肥肉各适量Eet中文字网
2.配料如下图Eet中文字网
3.斑竹笋切段Eet中文字网
4.配料如下图切好Eet中文字网
5.肥肉切片Eet中文字网
6.起锅倒入肉片翻炒Eet中文字网
7.如下图煸炒出油Eet中文字网
8.倒入盘中配料Eet中文字网
9.翻炒半分钟Eet中文字网
10.倒入笋子翻炒两分钟Eet中文字网
11.放少许盐翻炒半分钟Eet中文字网
12.放少许鸡精Eet中文字网
13.翻炒均匀即可Eet中文字网
14.出锅装盘Eet中文字网