【冬瓜肉丸汤】好吃又简单的做法

食材准备

  • 冬瓜 200克
  • 鸡胸肉 100克
  • 干贝 少许
  • 蚝油 少许
  • 白胡椒粉 少许
  • 淀粉 少许
  • 葱白 少许
  • 盐 少许
  • 味精 少许
  • 清水 适量

制作步骤

冬瓜肉丸汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 56'>冬瓜</a>洗净,削皮,切薄片;

1. 冬瓜洗净,削皮,切薄片;oWM中文字网

冬瓜肉丸汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 101'>鸡胸肉</a>解冻,冲洗干净;

2. 鸡胸肉解冻,冲洗干净;oWM中文字网

冬瓜肉丸汤,鸡胸肉用刀剁成肉泥,鸡胸肉很容易剁肉泥,基本不用绞肉机;

3. 鸡胸肉用刀剁成肉泥,鸡胸肉很容易剁肉泥,基本不用绞肉机;oWM中文字网

冬瓜肉丸汤,鸡胸肉泥放碗里,加点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>;

4. 鸡胸肉泥放碗里,加点蚝油;oWM中文字网

冬瓜肉丸汤,撒些<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134296'>白胡椒粉</a>去腥味;

5. 撒些白胡椒粉去腥味;oWM中文字网

冬瓜肉丸汤,加些油,让肉丸比较嫩;

6. 加些油,让肉丸比较嫩;oWM中文字网

冬瓜肉丸汤,加点盐;

7. 加点盐;oWM中文字网

冬瓜肉丸汤,加少许淀粉;

8. 加少许淀粉;oWM中文字网

冬瓜肉丸汤,用筷子搅拌均匀调料,继续搅拌;

9. 用筷子搅拌均匀调料,继续搅拌;oWM中文字网

冬瓜肉丸汤,芹菜洗净,待用;

10. 芹菜洗净,待用;oWM中文字网

冬瓜肉丸汤,锅里加些油,葱洗净,切段,放油里炒香;

11. 锅里加些油,葱洗净,切段,放油里炒香;oWM中文字网

冬瓜肉丸汤,加入提前泡发好的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 195'>干贝</a>,炒香;

12. 加入提前泡发好的干贝,炒香;oWM中文字网

冬瓜肉丸汤,把冬瓜也加入一起炒香,再加适量清水;

13. 把冬瓜也加入一起炒香,再加适量清水;oWM中文字网

冬瓜肉丸汤,锅盖盖住,煮沸;

14. 锅盖盖住,煮沸;oWM中文字网

冬瓜肉丸汤,鸡胸肉搅拌上筋,待用;

15. 鸡胸肉搅拌上筋,待用;oWM中文字网

冬瓜肉丸汤,大火焖煮5分钟;

16. 大火焖煮5分钟;oWM中文字网

冬瓜肉丸汤,开小火,把鸡胸肉泥用勺子取圆状,刮下汤里,这时候要小火,肉不会散;

17. 开小火,把鸡胸肉泥用勺子取圆状,刮下汤里,这时候要小火,肉不会散;oWM中文字网

冬瓜肉丸汤,肉丸全部下锅,调大火,煮开,肉丸变色,加白胡椒粉调味;

18. 肉丸全部下锅,调大火,煮开,肉丸变色,加白胡椒粉调味;oWM中文字网

冬瓜肉丸汤,加少许盐;

19. 加少许盐;oWM中文字网

冬瓜肉丸汤,加少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 717'>味精</a>;

20. 加少许味精;oWM中文字网

冬瓜肉丸汤,撒上芹菜,搅拌均匀,就可以出锅了;

21. 撒上芹菜,搅拌均匀,就可以出锅了;oWM中文字网

冬瓜肉丸汤,冬瓜肉丸汤,出炉啦!

22. 冬瓜肉丸汤,出炉啦!oWM中文字网

小贴士

  1. 肉丸下锅时,要调小火,肉丸不会散开;