韭菜:活血化瘀 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目aOq中文字网
1.韭菜摘除干净,洗净aOq中文字网
2.再将韭菜切成碎末aOq中文字网
3.准备四颗鸡蛋,姜切碎末aOq中文字网
4.鸡蛋打入碗中,倒入韭菜aOq中文字网
5.再倒入姜末aOq中文字网
6.添加盐,搅拌均匀,至盐融化aOq中文字网
7.搅拌成糊状,再加一勺生抽,再次搅拌均匀aOq中文字网
8.准备一个平底锅,锅中油温烧至七成热,倒入搅拌好的蛋液aOq中文字网
9.煎至底部金黄色,折叠aOq中文字网
10.最后用锅铲捣碎,即可装盘aOq中文字网
11.展现成品图,美味又营养的,儿时的味道aOq中文字网
煎蛋液的时候,全程小火aOq中文字网