鸡翅:维持皮肤和粘膜健康 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼Lmh中文字网
1.在鸡翅上划二刀Lmh中文字网
2.把全部调料,蒜姜葱也放入碗Lmh中文字网
3.腌制三十分钟。Lmh中文字网
4.放入电饭中,加上少量水Lmh中文字网
5.煮上二十分钟左右,出锅。Lmh中文字网