【微波炉杏鲍菇】好吃又简单的做法
健康功效
杏鲍菇:活血化瘀
芝麻:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 杏鲍菇 | 盐 |
| 孜然粉 | 干红椒 |
| 生抽 | 蚝油 |
| 香油 | 芝麻 |
| 葱花 |
微波炉杏鲍菇的做法
1.准备食材
2.杏鲍菇撕成条，加孜然粉和盐，抓匀
3.放微波炉里加热3分钟，杏鲍菇会变软，把水分倒掉，再微波加热一分钟
4.加入蚝油，生抽，辣椒，香油，芝麻，葱花
5.拌匀即可
杏鲍菇:活血化瘀
芝麻:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
| 杏鲍菇 | 盐 |
| 孜然粉 | 干红椒 |
| 生抽 | 蚝油 |
| 香油 | 芝麻 |
| 葱花 |
1.准备食材
2.杏鲍菇撕成条，加孜然粉和盐，抓匀
3.放微波炉里加热3分钟，杏鲍菇会变软，把水分倒掉，再微波加热一分钟
4.加入蚝油，生抽，辣椒，香油，芝麻，葱花
5.拌匀即可