排骨:维持皮肤和粘膜健康
花椒:维持皮肤和粘膜健康
桂皮:温中
排骨 | 糖 |
盐 | 花椒 |
大料 | 桂皮 |
香叶 | 老抽 |
蚝油 | 料酒 |
葱 | 姜 |
香菜 |
1.四斤排骨过水炒,洗干净待用。
2.锅中放油加热、放入糖、花椒、大料。
3.加入排骨翻炒,放入葱姜翻炒。
4.再加入料酒、老抽、蚝油、盐、香叶、桂皮翻炒均匀。
5.加水煮沸后,放入高压锅中,40分钟后出锅。
6.打开高压锅,四斤排骨香气扑鼻而来,可以吃啦!
7.放入小葱和香菜,放桌可以吃啦,赞!
二斤排骨其实就够量了,我喜欢一次多做一些,储存待用一周。