排骨:维持皮肤和粘膜健康 芋头:活血化瘀 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表FS2中文字网
1.准备食材FS2中文字网
2.芋头切块,切葱段,姜片FS2中文字网
3.排骨加入凉水中,大火烧开,撇出浮沫,捞出排骨FS2中文字网
4.锅中油热,加入冰糖,冰糖颜色变深FS2中文字网
5.加入葱段,香叶,八角FS2中文字网
6.加入芋头,翻炒均匀FS2中文字网
7.加入料酒FS2中文字网
8.加入生抽和老抽FS2中文字网
9.加适量水,大火烧开转小火煮30分钟FS2中文字网
10.加盐,大火收汁FS2中文字网
11.成品图FS2中文字网