【牛奶合菜饭】好吃又简单的做法
健康功效
米饭:活血化瘀
茶树菇:开胃
洋葱:活血化瘀
食材用料
| 米饭 | 燕麦米 |
| 亚麻籽 | 茶树菇 |
| 纯牛奶 | 瘦猪肉 |
| 盐水豆腐 | 洋葱 |
| 虾米 | 盐 |
| 鸡精 | 胡椒粉 |
| 黑胡椒粉 | 五香粉 |
| 耗油 | 蒜 |
牛奶合菜饭的做法
1.瘦猪肉、盐水豆腐、虾米、茶树菇、洋葱、少许蒜、姜。冰箱有什么菜，想吃什么菜，拿出来，洗干净，并切好。
2.洗好米，放入加切好的菜一起放入电饭锅里。
3.加入配料，牛奶，然后一起搅拌均匀。
4.煮饭时，再炒个青菜。
5.牛奶合菜饭，煮好了。简单方便快捷的一餐饭。
小贴士
这是一道比较随意的饭菜，根据自己的口味来做。
每日英文