【肉末青豆】好吃又简单的做法
健康功效
青豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:活血化瘀
食材用料
| 猪肉末 | 青豆 |
| 油盐 | 青椒 |
| 红椒 | 酱油 |
| 葱姜末 | 料酒 |
肉末青豆的做法
1.青豆洗净备用
2.煮肉去皮炖末，肥瘦正好，少许盐，酱油料酒腌制10分钟
3.辣椒葱姜备用
4.热锅放油炒肉末，然后盛碗里备用
5.下油炒豆，放适量清水，至豆子快熟的时候把肉末放一起翻炒
6.待豆子充分吸收肉汁的时候放葱末出锅。大约3分钟
每日英文
青豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:活血化瘀
| 猪肉末 | 青豆 |
| 油盐 | 青椒 |
| 红椒 | 酱油 |
| 葱姜末 | 料酒 |
1.青豆洗净备用
2.煮肉去皮炖末，肥瘦正好，少许盐，酱油料酒腌制10分钟
3.辣椒葱姜备用
4.热锅放油炒肉末，然后盛碗里备用
5.下油炒豆，放适量清水，至豆子快熟的时候把肉末放一起翻炒
6.待豆子充分吸收肉汁的时候放葱末出锅。大约3分钟