【芹菜炒肥肠】好吃又简单的做法

健康功效

芹菜:活血化瘀
花椒:维持皮肤和粘膜健康
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食材用料

猪肥肠 500克芹菜 250克相克食物
适量料酒 适量
4勺相克食物 小米辣 4个
姜片 适量蒜苗 1根相克食物
香菜 1根相克食物花椒 适量

芹菜炒肥肠的做法

  • 芹菜炒肥肠的做法图解1

    1.清洗非常的时候用盐和醋一起,揉搓起来特别快和干净,,然后翻回去把油脂分离hYc中文字网

  • 芹菜炒肥肠的做法图解2

    2.肥肠下锅煮10分钟左右,配料酒和姜片除腥臭味hYc中文字网

  • 芹菜炒肥肠的做法图解3

    3.准备好佐料,姜切丝,芹菜切段,辣椒切圈hYc中文字网

  • 芹菜炒肥肠的做法图解4

    4.肥肠滚刀切好hYc中文字网

  • 芹菜炒肥肠的做法图解5

    5.先讲油脂煸炒出油,少量花椒爆香,再放肥肠翻炒,此时油温很高,因此要快速翻炒然后就下佐料,防止炒过老了。hYc中文字网

  • 芹菜炒肥肠的做法图解6

    6.芹菜炒至八分熟即可放盐香菜出锅hYc中文字网