鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌nav中文字网
1.洗净小葱,胡萝卜后切成丁装盘备用nav中文字网
2.鸡蛋打撒放入少量盐nav中文字网
3.开火,在锅中放入少量油nav中文字网
4.当火温在六成热时放入切好的葱,胡萝卜,火腿肠nav中文字网
5.炒出香味后放入打好的鸡蛋,煎熟即可出锅nav中文字网
最好用不粘锅的平底锅nav中文字网