【滑子菇炒青瓜】好吃又简单的做法
健康功效
黄瓜:活血化瘀
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 滑子菇 | 黄瓜 |
| 盐 | 味精 |
| 耗油 | 花生油 |
滑子菇炒青瓜的做法
1.滑子菇洗净。焯水
2.焯水过凉。
3.黄瓜去皮、去籽，用纹刀切条状，我用的是菜刀
4.热油
5.放入原料。
6.调味。
7.炒匀即可装盘食用。
小贴士
我是不可思议，欢迎来香哈品尝。
每日英文
黄瓜:活血化瘀
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
| 滑子菇 | 黄瓜 |
| 盐 | 味精 |
| 耗油 | 花生油 |
1.滑子菇洗净。焯水
2.焯水过凉。
3.黄瓜去皮、去籽，用纹刀切条状，我用的是菜刀
4.热油
5.放入原料。
6.调味。
7.炒匀即可装盘食用。
我是不可思议，欢迎来香哈品尝。