【夫妻豆瓣鲫鱼】好吃又简单的做法
健康功效
鲫鱼:利尿消肿
食材用料
| 鲫鱼 | 海天豆瓣酱 |
| 姜 | 葱 |
| 蒜苗 |
夫妻豆瓣鲫鱼的做法
1.鲫鱼洗净沥干水分，下油锅煎两面熟，盛出备用
2.豆瓣酱先下油锅炒出香味儿，在下葱姜蒜末，把鱼放入，小火翻面，加适量热水闷一会
3.尝味道是否够，不够加盐，出锅摆盘！香喷喷，胃口大增！
每日英文
鲫鱼:利尿消肿
| 鲫鱼 | 海天豆瓣酱 |
| 姜 | 葱 |
| 蒜苗 |
1.鲫鱼洗净沥干水分，下油锅煎两面熟，盛出备用
2.豆瓣酱先下油锅炒出香味儿，在下葱姜蒜末，把鱼放入，小火翻面，加适量热水闷一会
3.尝味道是否够，不够加盐，出锅摆盘！香喷喷，胃口大增！