香菇:透疹 白糖:活血化瘀CnP中文字网
1.准备好海鲜菇,香菇,黑木耳,青椒费用CnP中文字网
2.海鲜菇切掉跟香菇去蒂,放到盐水里面泡十分钟清洗干净CnP中文字网
3.青椒,切块,葱蒜切好CnP中文字网
4.海鲜放到菜板上切段。CnP中文字网
5.香菇切成片CnP中文字网
6.黑木耳泡发,清洗干净,撕成小朵CnP中文字网
7.锅内放入菜籽油,烧热,放入葱蒜,爆香再放油,黑木耳,海鲜菇香菇翻炒几分钟CnP中文字网
8.再放入青椒块翻炒CnP中文字网
9.放入盐,白糖,味精翻炒均匀,最后淋入,淀粉水,翻炒均匀,盛出即可CnP中文字网