【风味豆豉蒸草鱼】好吃又简单的做法

健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中
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食材用料

草鱼 半斤相克食物适量
适量 生抽 适量
风味豆豉 适量 蒸鱼油 适量
三根相克食物小块相克食物
五瓣相克食物 朝天椒 3个
蚝油 适量

风味豆豉蒸草鱼的做法

  • 风味豆豉蒸草鱼的做法图解1

    1.准备食材(草鱼是超市买的处理好的一盒)JuC中文字网

  • 风味豆豉蒸草鱼的做法图解2

    2.鱼洗干净加点生粉和生抽腌制十分钟JuC中文字网

  • 风味豆豉蒸草鱼的做法图解3

    3.姜一半切丝,一半切末,葱叶切葱花。辣椒姜葱蒜全部切好如下JuC中文字网

  • 风味豆豉蒸草鱼的做法图解4

    4.热锅冷油加入烧至七成放腌制好的鱼煎,两面煎黄即可。关火,将姜丝铺底入盘,鱼肉摆姜丝上面。锅里油不用捞出。JuC中文字网

  • 风味豆豉蒸草鱼的做法图解5

    5.将辣椒姜葱蒜末倒入刚煎鱼的锅内小火煸香后关火JuC中文字网

  • 风味豆豉蒸草鱼的做法图解6

    6.加入3勺蒸鱼油,适量风味豆豉和一点点蚝油,拌匀,撒铺在鱼上面。JuC中文字网

  • 风味豆豉蒸草鱼的做法图解7

    7.蒸锅烧开水后,放入已弄好的鱼盘蒸10分钟即可出锅。JuC中文字网

  • 风味豆豉蒸草鱼的做法图解8

    8.撒入葱花即可。JuC中文字网

  • 风味豆豉蒸草鱼的做法图解9

    9.再来张近照JuC中文字网

  • 风味豆豉蒸草鱼的做法图解10

    10.味道美美哒的风味豆豉蒸草鱼就做好了。JuC中文字网

小贴士

备注:风味豆豉也可以换作阳江豆豉事先泡软豆豉也行哦!
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