【豆腐焖粉丝】好吃又简单的做法
健康功效
粉丝:活血化瘀
豆腐:润燥
花生:护肝、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 粉丝 | 豆腐 |
| 木耳菜 | 花生 |
| 花生油 | 盐 |
| 水 | 辣椒粉 |
| 老抽 |
豆腐焖粉丝的做法
1.准备材料
2.豆腐入油锅，再放入煮过的花生
3.炒香后加入一碗水，再放适量老抽，盐，和辣椒粉，焖煮
4.放入粉丝焖煮收汁后，放入木耳菜
5.翻匀后出锅享用
小贴士
豆腐应先炸至表皮金黄，翻煮不易烂
每日英文
粉丝:活血化瘀
豆腐:润燥
花生:护肝、增强免疫力、护眼明目
| 粉丝 | 豆腐 |
| 木耳菜 | 花生 |
| 花生油 | 盐 |
| 水 | 辣椒粉 |
| 老抽 |
1.准备材料
2.豆腐入油锅，再放入煮过的花生
3.炒香后加入一碗水，再放适量老抽，盐，和辣椒粉，焖煮
4.放入粉丝焖煮收汁后，放入木耳菜
5.翻匀后出锅享用
豆腐应先炸至表皮金黄，翻煮不易烂