1. 准备材料:秋葵200g、白玉菇一把、虾仁10个、盐、葱、生抽、料酒。ngo中文字网
2. 虾仁加料酒生抽盐腌制10分钟。ngo中文字网
3. 秋葵盐水浸泡后搓洗干净绒毛。ngo中文字网
4. 焯水1分钟。菌菇洗净焯水2分钟。ngo中文字网
5. 捞出沥干水。ngo中文字网
6. 切滚刀块。ngo中文字网
7. 起锅烧油,放入葱白爆香,加入虾仁。ngo中文字网
8. 加入白玉菇。ngo中文字网
9. 加秋葵翻炒。ngo中文字网
10. 加一大碗开水。ngo中文字网
11. 出锅前加盐。ngo中文字网
12. 成品 ngo中文字网
13. 好喝。ngo中文字网
14. 营养满满。ngo中文字网
15. 好喝到停不下来。ngo中文字网