【酱拌折耳根】好吃又简单的做法

食材准备

  • 鱼腥草根 300g
  • 蒜瓣 5粒
  • 小米椒 2-3颗
  • 细香葱 2棵
  • 香菜 2棵
  • 生抽 3勺
  • 蚝油 2勺
  • 细砂糖 1勺
  • 米醋 3勺
  • 陈醋 2勺
  • 香油 1勺
  • 花生油 适量
  • 清水 适量

制作步骤

酱拌折耳根,鲜嫩的鱼腥草根买回来以后拔去根须,淘洗几次洗干净。

1. 鲜嫩的鱼腥草根买回来以后拔去根须,淘洗几次洗干净。xzJ中文字网

酱拌折耳根,用手掰或用刀切成约3-4cm长的小段。

2. 用手掰或用刀切成约3-4cm长的小段。xzJ中文字网

酱拌折耳根,锅中烧开水,水开后关火,倒入鱼腥草根,搅拌2秒即捞出。

3. 锅中烧开水,水开后关火,倒入鱼腥草根,搅拌2秒即捞出。xzJ中文字网

酱拌折耳根,接下来调最关键的酱汁。蒜粒用刀拍扁再切成碎蒜米,放入碗中,倒入约3勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>酱油。

4. 接下来调最关键的酱汁。蒜粒用刀拍扁再切成碎蒜米,放入碗中,倒入约3勺生抽酱油。xzJ中文字网

酱拌折耳根,约2勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>。

5. 约2勺蚝油。xzJ中文字网

酱拌折耳根,约3勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 793'>米醋</a>。

6. 约3勺米醋。xzJ中文字网

酱拌折耳根,约2勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 750'>陈醋</a>。

7. 约2勺陈醋。xzJ中文字网

酱拌折耳根,1勺细砂糖。

8. 1勺细砂糖。xzJ中文字网

酱拌折耳根,1勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>。

9. 1勺香油。xzJ中文字网

酱拌折耳根,加约50ml的清水,拌成酱汁。

10. 加约50ml的清水,拌成酱汁。xzJ中文字网

酱拌折耳根,葱切成葱花,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 131'>香菜</a>切小段,葱与<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 131'>香菜</a>茎部与叶子都分开,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 82'>小米椒</a>切圈。

11. 葱切成葱花,香菜切小段,葱与香菜茎部与叶子都分开,小米椒切圈。xzJ中文字网

酱拌折耳根,锅中放适量油,油微热时倒入葱白、香菜茎和小米椒,改小火。

12. 锅中放适量油,油微热时倒入葱白、香菜茎和小米椒,改小火。 xzJ中文字网

酱拌折耳根,稍微煸炒有香味冒出时倒入调好的酱汁,慢慢收汁至适合浓度则关火。

13. 稍微煸炒有香味冒出时倒入调好的酱汁,慢慢收汁至适合浓度则关火。xzJ中文字网

酱拌折耳根,在鱼腥草根中倒入酱汁,放入香菜叶,拌匀。

14. 在鱼腥草根中倒入酱汁,放入香菜叶,拌匀。xzJ中文字网

酱拌折耳根,ok啦,喜欢老干妈或者辣椒酱辣椒面之类的也可以加一些拌进去。

15. ok啦,喜欢老干妈或者辣椒酱辣椒面之类的也可以加一些拌进去。xzJ中文字网

小贴士

  1. 1.折耳根宜选用鲜嫩的,口感会更好。
  2. 2.折耳根洗净后快速焯水,这样吃来比生吃卫生一些,并且能防止折耳根氧化变黄,但是一定要迅速捞起,过熟则会失去鲜脆的口感。
  3. 3.这个是基础的酱汁,可以根据个人喜好添加其余佐料。