【青菜芋头浓汤】好吃又简单的做法

食材准备

• 香芋 200克
• 青菜 20克
• 鸡高汤 20克
• 吐司 1片
• 香蕉 1 根

制作步骤

1. 香芋切片蒸15分钟。M6p中文字网

2. 青菜切碎，和香芋一起加水300ml打成香芋青菜泥。不放水加牛奶会有奶香味更好喝。 >>第一次尝试这种绿叶菜浓汤，可以先将绿叶菜焯烫1分钟，味道更好接受。M6p中文字网

3. 给出的量是一家三口的。 M6p中文字网

4. 倒入锅中煮开，鸡高汤加入一起煮。没有鸡高汤的前面用牛奶替代水一样很好喝。M6p中文字网

5. 沸腾3分钟后，香蕉压成泥搅匀出锅。 M6p中文字网

6. 面包切丁。M6p中文字网

7. 做主食也是装饰。香芋淀粉含量也比较高，也是一部分主食，这一碗就是宝宝辅食的一餐。M6p中文字网

小贴士

1. 我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺，
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