【三文鱼奶酪菠菜蛋卷】好吃又简单的做法

食材准备

食材：
鸡蛋 3个
小菠菜（大菠菜也可以） 130g
烟熏三文鱼 100g
新鲜罗勒 1小把
柠檬半个
奶油奶酪 120g
调味料
喜马拉雅粉盐少许
现磨黑胡椒少许

制作步骤

三文鱼奶酪菠菜蛋卷,准备食材：3个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>+半个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 595'>柠檬</a>+100g<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 11820'>烟熏三文鱼</a>+130g小菠菜+少许新鲜罗勒+120g<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 48598'>奶油奶酪</a>，

1. 准备食材：3个鸡蛋+半个柠檬+100g烟熏三文鱼+130g小菠菜+少许新鲜罗勒+120g奶油奶酪，um8中文字网

三文鱼奶酪菠菜蛋卷,首先，我们取2个容器，将蛋黄和蛋清分离

2. 首先，我们取2个容器，将蛋黄和蛋清分离um8中文字网

三文鱼奶酪菠菜蛋卷,这是3个分离后的蛋黄和蛋清，

3. 这是3个分离后的蛋黄和蛋清，um8中文字网

三文鱼奶酪菠菜蛋卷,接着清洗小菠菜，沥干水，

4. 接着清洗小菠菜，沥干水，um8中文字网

三文鱼奶酪菠菜蛋卷,先将小菠菜切碎，

5. 先将小菠菜切碎，um8中文字网

三文鱼奶酪菠菜蛋卷,加入蛋黄的容器中，

6. 加入蛋黄的容器中，um8中文字网

三文鱼奶酪菠菜蛋卷,再切碎洗净的新鲜罗勒，

7. 再切碎洗净的新鲜罗勒，um8中文字网

三文鱼奶酪菠菜蛋卷,把切碎的罗勒也加进蛋黄容器里，

8. 把切碎的罗勒也加进蛋黄容器里，um8中文字网

三文鱼奶酪菠菜蛋卷,加入喜马拉雅粉盐（没有也可以用一般的盐），

9. 加入喜马拉雅粉盐（没有也可以用一般的盐），um8中文字网

三文鱼奶酪菠菜蛋卷,再加入黑胡椒粉，

10. 再加入黑胡椒粉，um8中文字网

三文鱼奶酪菠菜蛋卷,搅拌均匀备用。

11. 搅拌均匀备用。um8中文字网

三文鱼奶酪菠菜蛋卷,接下来，我们开始打发蛋清，

12. 接下来，我们开始打发蛋清，um8中文字网

三文鱼奶酪菠菜蛋卷,用低速1档，将蛋清打发至小弯勾如图</table></div>

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