【木耳芹菜炒午餐肉】好吃又简单的做法

  芹菜是一种很受减肥朋友们喜欢的食材,它含有丰富的纤维素,可以帮助排出体内毒素,消脂减脂,另外它还有着降血压、降血脂的作用。rl9中文字网

  这道木耳芹菜炒午餐肉是一道很简单的家常菜,只需要将各种食材处理好之后,一起放入锅中大火快炒即可, 午餐肉鲜美、芹菜清新、木耳脆嫩,口感也非常的丰富。rl9中文字网

  木耳芹菜炒午餐肉的做法教程:rl9中文字网

  1.芹菜摘去叶子后洗干净。rl9中文字网

  2.将芹菜切成斜段。rl9中文字网

  3.午餐肉和红椒切丝。rl9中文字网

  4.泡发的黑木耳切丝。rl9中文字网

  5.锅热油,爆香蒜末。rl9中文字网

  6.放入芹菜翻炒。rl9中文字网

  7.加入黑木耳。rl9中文字网

  8.加入蚝油翻炒均匀。rl9中文字网

  9.加入午餐肉。rl9中文字网

  10.加入红椒丝翻炒断生。rl9中文字网

  11.加入生抽炒匀。rl9中文字网

  12.加入盐、鸡精调味。rl9中文字网

  13.最后淋一点香油就可以了。rl9中文字网

  成品图:rl9中文字网

  木耳芹菜炒午餐肉的美味小窍门:rl9中文字网

  1.洗木耳的时候加入一点淀粉会更好清洗。rl9中文字网

  2.蚝油已经有咸味了,所以要少加点盐。rl9中文字网

  木耳芹菜炒午餐肉的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,其实午餐肉搭配着很多蔬菜都是非常美味的,如果不喜欢这里搭配的蔬菜也可以换成别的,同样的做法,同样美味。rl9中文字网