鸡肉丸主要有哪些营养?

含有的营养元素

224卡路里(千卡) 热量 16.0克 蛋白质 12.0克 脂肪 13.0克 碳水化合物

主要营养成分含量

  • 热量 224卡路里
  • 蛋白质 16.0克
  • 碳水化合物 13.0克
  • 脂肪 12.0克
  • 能量 937千焦
  • 饱和脂肪酸 2.8克
  • 单不饱和脂肪酸 6.5克
  • 多不饱和脂肪酸 1.6克
  • 胆固醇 42毫克
  • 膳食纤维 0.0克
  • 烟酸 2.50毫克
  • 叶酸 23微克
  • 脂肪酸 11克
  • 灰分 3.3克
  • 水分 56克

维生素

  • 维生素A 29微克
  • 维生素D 0.2微克
  • 维生素E 1.30毫克
  • 维生素B1 0.07毫克
  • 维生素B2 0.23毫克
  • 维生素B6 0.20毫克
  • 维生素B12 0.67微克
  • 维生素C 0.0毫克

矿物质

  • 钠 700毫克
  • 磷 210毫克
  • 钾 320毫克
  • 镁 31毫克
  • 钙 83毫克
  • 铁 1.6毫克
  • 锌 1.30毫克
  • 硒 7.0微克